Montag, 3. Juli 2017

Blaubeer-Kefir-Smoothie mit Minze

Toller Start in den Tag oder auch für Zwischendurch!


Anregung fand ich in diesem Buch:




Zutaten:

Blaubeeren
frische Minze
Kefir
Zitronensaft

Zubereitung:

Alle Zutaten im Mixtopf für 15-20 Sekunden (ansteigend Stufe 5-10) pürieren.



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